一、每日疫情数据
年10月10日最新消息
10月9日0—24时,甘肃省新增确诊病例0例;新增无症状感染者68例
甘肃疫情最近刚出现,一定要抓紧防控,加强防控工作,一定不能重蹈覆辙,要多注意检测,保持安全距离
认真实施4个防疫机制,去遏制疫情出现的风险,事前的发现机制,
事中的处置突发事件机制和调整管控机制,事后的自我健康管理机制。
另外消息
甘肃省白银市市场监管局下沉白银区积极助力疫情防控
白银市市场监督管理局全面贯彻落实各项决策部署,从9月30日起,紧急抽调73名监管执法人员分3批下沉白银区所属乡镇(街道),助力白银区全面开展疫情防控工作。
二、风险区变化
经综合评估研判,现将有关事宜通告如下:自即日起,将兰州市城关区雁园街道雁北路号划定为高风险区,请广大市民朋友提高风险防范意识,强化个人防护
另外
甘肃省高风险区
兰州市(1个)
城关区雁园街道雁北路号
白银市(1个)
白银区王岘小区27号楼
甘肃省中风险区
白银市(3个)
白银区王岘小区除27号楼以外的区域
白银区八方土蔬菜粮油店
白银区京怡家园4号楼
三、进出甘肃的*策
进甘肃
提前3天报备提前拨打社区电话48小时核酸7天集中隔离5次核酸检测
对7天内有高风险区旅居史的来甘返甘人员,实行7天集中隔离医学观察。
四、疫情温馨提示
1、增加免疫力
现在疫情防控已经是常态化的状态,而此时自我的防护,自身的防疫习惯,以及日常的锻炼尤为重要,应该多注意增加自身的免疫力
我们可以通过吃一些富含蛋白质的牛奶和豆制品,通过积极的锻炼,早晚体能训练,让自己处于一个很好的状态,另外可以在室内通过跑步机,哑铃做一些训练,既能增强体质也能塑造好的身材,事半功倍
2、要进行体育锻炼
一个好的体魄是革命的本钱。我们可以利用一些早晨或者是晚间的时间进行锻炼,这样不仅能够让我们的身体能够有一个好的状态去面对生活,另外也能让自己能更好的抵抗这些疾病,更好的去预防。
所以体育锻炼是非常有必要的,我们一定要养成一个良好的体育锻炼的习惯,这样对于我们的一生都是非常有益的。
3、积极的配合检测。
随着我们防疫的常态化。这就要求我们要积极地配合这些工作,一方面是为了让自己处于一个健康的环境,另一方面也是让我们能够更好的去将病*隔离在人群之外,这是非常有作用的。因此我们一定要积极地配合啊,希望早一点能够恢复正常的生活。我们一起加油吧
4、坚持佩戴口罩。
疫情已经持续三年,在这三年中我们跟病*展开了顽强的斗争。但是佩戴口罩依然是最直接,最有效的方法。抵抗病的方法因此我们在日常生活中就更应该坚持备戴好口罩。尽量不要去人流量密集的地方去。出席公共场所,比如公交车或者商场的时候,尽量佩戴好口罩。
5、注意公共场所的卫生
在日常的公共就餐过程中,一定要注意使用公筷,而且要积极地佩戴好口罩。尽量不去人群密集的地方,也不要过分地亲近,扎堆聚集,保持安全的距离,这是应该做到的。
对一些车站机场等公共场所一定要查询他们的防疫要求,提前做好准备,给自己的出行安排好,以免让自己处于被动的境地。