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TUhjnbcbe - 2025/1/9 22:06:00

一、每日疫情数据

年10月4日最新消息

10月3日0—24时,甘肃省无新增确诊病例;新增无症状感染者14例

甘肃疫情最近刚出现,一定要抓紧防控,加强防控工作,一定不能重蹈覆辙,要多注意检测,保持安全距离

认真实施4个防疫机制,去遏制疫情出现的风险,事前的发现机制,

事中的处置突发事件机制和调整管控机制,事后的自我健康管理机制。

另外消息

2日夜间至3日白天,全市大部累积雨量5至10毫米,七里河区南部及榆中中南部累积雨量可达15至20毫米。主要降水时段为2日23时至3日8时,以稳定性降水为主,小时雨强2至5毫米。10月5日白天至6日,全市各地阴有小雨。

受较强冷空气影响,预计2至8日,我市大部气温明显下降,最高气温较1日累计下降10℃到12℃,市区最高气温在16℃至20℃,最低气温在6℃至9℃

二、风险区变化

经评估,靖安乡陆合新村全域、靖安乡新合村全域、双龙镇永和村满足降级条件,现将调整风险区情况通告如下:

自通告发布之日起,解除靖安乡陆合新村全域、靖安乡新合村全域高风险区管理,降为中风险区。实行“人不出区、错峰取物”管控措施。

自通告发布之日起,解除双龙镇永和村中风险区管理,降为低风险区。实行“个人防护、避免聚集”等防范措施。

解封不等于解防,请广大居民继续绷紧疫情防控之弦

三、进出甘肃的政策

进甘肃

提前3天报备提前拨打社区电话48小时核酸7天集中隔离5次核酸检测

对7天内有高风险区旅居史的来甘返甘人员,实行7天集中隔离医学观察。

四、疫情温馨提示

1、注意公共场所的卫生

在日常的公共就餐过程中,一定要注意使用公筷,而且要积极地佩戴好口罩。尽量不去人群密集的地方,也不要过分地亲近,扎堆聚集,保持安全的距离,这是都应该做到的。

对一些车站机场等公共场所一定要查询他们的防疫要求,提前做好准备,给自己的出行安排好,以免让自己处于被动的境地。

2、要进行体育锻炼

一个好的体魄是革命的本钱。我们可以利用一些早晨或者是晚间的时间进行锻炼,这样不仅能够让我们的身体能够有一个好的状态去面对生活,另外也能让自己能更好的抵抗这些疾病,更好的去预防。

所以体育锻炼是非常有必要的,我们一定要养成一个良好的体育锻炼的习惯,这样对于我们的一生都是非常有益的。

3、保持室内空气流通

疫情下的生活,让我们在居家的时间更多了。很多人被迫变成宅家一族那室内的空气的流通就十分重要。因此我们要定期的更新、更换室内的空气。可以经常打开窗子透透气,比如30分钟到一个小时,比如一些空气净化器,还有一些除尘的电器都可以的,一方面不仅能够让我们有一个清新的空气和生存空间,也让我们居住得更加舒适,生活更加的美好。

4、增强自我保护意识

疫情已经和我们相处了三年,在这三年中我们不断地去攻克一个又一个的难题。我们也学会了如何去保护自己,但是疫情还是十分严峻,这就要求我们要提高自己的保护意识。比如我们可以佩戴口罩,可以适当的保持距离,还有就是尽量的不去吃一些家禽,只有这样才能更好的保护自己也是保护自己的家人。

5、多运动

运动已经成为了我们的一种生活状态,这是一种非常健康的状态,因此我们在抵抗病毒的时候,增强自身的免疫力也是非常有必要的,现在我们尽可能的每周抽两到三天,白天早晨或者是晚上进行训练,让自己的体魄更加的强健。一方面让我们的生活更加的有激情,另一方面也让病毒能够知难而退

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